I. Công Dụng
1. công dụng của nấm linh chi đối với hệ tuần hoàn
- nấm linh chi giúp ổn định huyết áp
- nấm linh chi giúp lọc sạch máu tăng cường tuần hoàn máu,giảm mệt mỏi, hỗ trợ thần kinh
- nấm linh chi chống đau đầu và tứ chi
-nấm linh chi giúp điều hoà kinh nguyệt
- nấm linh chi làm da dẻ hồng hào chống các bênh ngoài da như dị ứng, trứng cá
2. tác dung chống ung thư của nấm linh chi
Đã được chứng minh là nấm linh chi có đặc tính chống khối u trên da, tế bào ung thư phổi,gan và ung thu tuyến tiền liệt. Nghiên cứu mới chỉ ra đây cũng là loại nấm linh chi có khả năng chống ung thư vú là điểm quan trọng giúp các nhà khoa học bắt đầu có những hiểu biết mới về cơ chế hoạt động cũng như tác dụng của tinh chất từ nấm linh chi hàn quốc.
3. nấm linh chi giúp làm sạch ruột
- nấm linh chi làm sạch ruột thúc đẩy hệ tiêu hoá, nên chống táo bón mãn và ỉa chẩy
- nấm linh chi chống bệnh béo phì
4. nấm linh chi thúc đẩy quá trình tiết insulin
- nấm linh chi có tác dụng đặc biệt trong việc loại trừ chất cholesteron trong các thành mạch lọc sạch máu thúc đẩy quá trình lưu thông máu
- nấm linh chi giúp cải thiện cơ bản thiểu năng insulin nguyên nhân chính gây ra bệnh đái đường . vì vậy nấm linh chi giúp phòng chữa bênh đái đường rất tốt
5. nấm linh chi giúp ngăn chặn quá trình làm lão hoá.
- nấm linh chi làm chậm quá trình o xi hoá tăng cường khả năng miễn dịch giúp cơ thể luôn tươi trẻ và tăng tuổi thọ
Nhóm sterois trong nấm linh chi giúp giải độc gan, bảo vệ gan ngừng tổng hợp choleterol, trung hoà vi rút, ức chế nhiều loại vi khuẩn gây bệnh nên có hiệu quả rất tốt đối với bệnh về gan mật như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ…
1. công dụng của nấm linh chi đối với hệ tuần hoàn
- nấm linh chi giúp ổn định huyết áp
- nấm linh chi giúp lọc sạch máu tăng cường tuần hoàn máu,giảm mệt mỏi, hỗ trợ thần kinh
- nấm linh chi chống đau đầu và tứ chi
-nấm linh chi giúp điều hoà kinh nguyệt
- nấm linh chi làm da dẻ hồng hào chống các bênh ngoài da như dị ứng, trứng cá
2. tác dung chống ung thư của nấm linh chi
Đã được chứng minh là nấm linh chi có đặc tính chống khối u trên da, tế bào ung thư phổi,gan và ung thu tuyến tiền liệt. Nghiên cứu mới chỉ ra đây cũng là loại nấm linh chi có khả năng chống ung thư vú là điểm quan trọng giúp các nhà khoa học bắt đầu có những hiểu biết mới về cơ chế hoạt động cũng như tác dụng của tinh chất từ nấm linh chi hàn quốc.
3. nấm linh chi giúp làm sạch ruột
- nấm linh chi làm sạch ruột thúc đẩy hệ tiêu hoá, nên chống táo bón mãn và ỉa chẩy
- nấm linh chi chống bệnh béo phì
4. nấm linh chi thúc đẩy quá trình tiết insulin
- nấm linh chi có tác dụng đặc biệt trong việc loại trừ chất cholesteron trong các thành mạch lọc sạch máu thúc đẩy quá trình lưu thông máu
- nấm linh chi giúp cải thiện cơ bản thiểu năng insulin nguyên nhân chính gây ra bệnh đái đường . vì vậy nấm linh chi giúp phòng chữa bênh đái đường rất tốt
5. nấm linh chi giúp ngăn chặn quá trình làm lão hoá.
- nấm linh chi làm chậm quá trình o xi hoá tăng cường khả năng miễn dịch giúp cơ thể luôn tươi trẻ và tăng tuổi thọ
Nhóm sterois trong nấm linh chi giúp giải độc gan, bảo vệ gan ngừng tổng hợp choleterol, trung hoà vi rút, ức chế nhiều loại vi khuẩn gây bệnh nên có hiệu quả rất tốt đối với bệnh về gan mật như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ…
II. Cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả
Có khá nhiêu cách sử dụng nấm linh chi để bồi bổ sức khỏe, hỗ
trợ chữa bệnh và làm đẹp.
Cách 1: Dùng nước Linh
Chi uống thay nước (cách thường dùng và hiệu quả nhất)
Bước 1: Dùng 30-50g Linh Chi cho vào ấm nấu
cùng với 1 lít nước, để sôi khoảng 2-3 phút rồi tắt lửa. Để ngâm như vậy trong
vòng 5 phút rồi tiếp tục nấu khoảng 30 phút bằng lửa nhỏ. Nấu đến khi nước cạn
còn khoảng 0.8 lít thì ta được nước đầu tiên.
Bước 2: Sau khi được nước đầu lấy tai nấm linh
chi ra dùng kéo cắt nhỏ (khoảng 1cm) rồi cho nước vào nấu như lần đầu (đun lấy
nước thứ hai và nước thứ ba).
Đổ hỗn hợp 2.4 lít nước Linh Chi sau ba lần vào bình và bảo quản
trong ngăn lạnh, sử dụng thay nước.
Bước 3: Sau khi lấy được nước thứ ba, bã Linh
Chi phơi khô để dùng lần thứ tư nấu nước tắm, rất tốt cho da và tóc.
–Linh Chi có vị đắng nên khi nấu nước có thể cho thêm cam thảo
hoặc táo tàu sẽ dễ uống hơn.
Cách 2: Uống dạng trà
– Nghiền Nấm linh chi thành bột.
– Cho bột Nấm linh chi vào tách hãm bằng nước thật sôi trong 5
phút rồi uống hết cả bã.
– Cách này có thể làm người dùng hơi khó chịu vì sự không tan
của nó, nhưng đây là cách dùng tốt nhất theo khuyến cáo của các nhà khoa học.
Cách 3: Ngâm rượu
Dùng 200g Nấm linh chi khô để nguyên tai hoặc thái lát, ngâm với
2 lít rượu (rượu khoảng 38-39 độ), ngâm trong vòng 30 ngày thì sử dụng được
(rượu Linh Chi ngâm càng lâu càng tốt). Nên uống rượu Linh Chi vào bữa ăn tối ,
mỗi lần uống 1 đến 2 ly nhỏ.
Cách 4: Dùng Nấm linh
chi để dưỡng da
–Nấm linh chi nghiền nhỏ, trộn với mật ong làm mặt nạ dưỡng da.
–Bã Linh Chi (sau khi đã nấu lấy nước) có thể đun làm nước tắm
cho da dẻ hồng hào.
Cách 5: Dùng Linh Chi
kết hợp với một số vị thuốc khác để chữa bệnh
– Chữa viêm gan, mật: cho thêm Nhân trần hoặc Actiso.
– Điều dưỡng cơ thể: cho thêm Nhân sâm, Tam thất.
– Chữa dị ứng, Ho: Cho thêm kinh giới, ngân hoa.
Xem thêm các sản phẩm tại http:jkshop.com.vn
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét